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माँ, पिताजी और उनके दो बेटे अपने लाउंजरूम में एक-दूसरे को करीब से गले लगा रहे हैं और मुस्कुरा रहे हैं। उनके बेटे को डाउन सिंड्रोम है।

परिवारों और भाई-बहनों के लिए परामर्श और समर्थन

परामर्श कठिन समय के माध्यम से आपकी और आपके परिवार की मदद करने के लिए उपलब्ध है।

हर परिवार अलग होता है, और हर कोई अलग होता है। जीवन में चुनौतियों के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। यह एक स्वस्थ सकारात्मक कार्रवाई है मदद लें और किसी ऐसे व्यक्ति के साथ चीजों के बारे में बात करें जिस पर आप भरोसा करते हैं। ऐसा हो सकता है अनौपचारिक रूप से अन्य माता-पिता और दोस्तों के साथ बात करके, या अधिक औपचारिक रूप से एक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ बात करना।

मैं परामर्श कैसे प्राप्त कर सकता हूं?

आप नि: शुल्क परामर्श और सहायता प्राप्त कर सकते हैं अवसाद और चिंता, पालन-पोषण, वित्तीय दबाव और रिश्ते का तनाव।

यह जानने के लिए कि किस प्रकार का समर्थन आपके लिए सबसे अच्छा होगा, अपने मातृ बाल स्वास्थ्य नर्स या जीपी से बात करें। इसमें आमने-सामने परामर्श, टेलीफोन समर्थन, समूह में शामिल होना या ऑनलाइन समर्थन प्राप्त करना शामिल हो सकता है। आपका डॉक्टर आपको यह भी बता सकता है कि क्या आप मानसिक स्वास्थ्य देखभाल योजना के माध्यम से सहायता प्राप्त कर सकते हैं जहां कुछ लागत मेडिकेयर द्वारा कवर की जाती है।

विकलांग बच्चों वाले परिवार निम्नलिखित के माध्यम से मुफ्त परामर्श सहायता प्राप्त कर सकते हैं:

देखभाल करने वालों के लिए पारिवारिक संबंध समर्थन

1300 303 346 पर कॉल करें या प्रत्येक वेबसाइट पर जाएं

केयरर गेटवे

1800 422 737 पर कॉल करें या केयरर गेटवे वेबसाइट पर जाएँ

भाई-बहनों के लिए समर्थन

भाई-बहन अक्सर चूक जाते हैं क्योंकि परिवार देखभाल की जिम्मेदारियों को पूरा करते हैं।

लिटिल ड्रीमर्स ऑस्ट्रेलिया

लिटिल ड्रीमर्स ऑस्ट्रेलिया भाई-बहनों को मुफ्त और कम लागत वाले शिविरों, स्कूल छुट्टी भ्रमण, सामाजिक समूहों और सलाह में भाग लेने के अवसर प्रदान करता है।

भाई-बहन ऑस्ट्रेलिया

भाई-बहन ऑस्ट्रेलिया भाई-बहनों का समर्थन करने पर परिवारों के लिए प्रशिक्षण प्रदान करता है और भाई-बहनों को अवसर प्रदान करता है।
कनेक्ट करने और अपने अनुभवों को साझा करने के लिए

मुझे और कैसे मदद मिल सकती है?

कई हेल्पलाइन भी मुफ्त और गोपनीय परामर्श सहायता प्रदान करती हैं:

माता-पिता

132 289 पर कॉल करें (सुबह 8 बजे से आधी रात तक, सप्ताह में 7 दिन)

मातृ एवं शिशु स्वास्थ्य लाइन

कॉल करें 13 22 29 (24 घंटे)

जीवन रेखा

24 घंटे टेलीफोन और ऑनलाइन परामर्श।

131 114 पर कॉल करें या लाइफलाइन वेबसाइट पर जाएं

मेन्सलाइन ऑस्ट्रेलिया

1300 789 978 (24 घंटे) पर कॉल करें या Mensline वेबसाइट पर जाएँ

राष्ट्रीय ऋण हेल्पलाइन

नि: शुल्क वित्तीय परामर्श।

1800 007 007 (Mon-Fri) पर कॉल करें या राष्ट्रीय ऋण हेल्पलाइन वेबसाइट पर जाएँ

1800 सम्मान

राष्ट्रीय यौन उत्पीड़न परिवार घरेलू हिंसा परामर्श सेवा

1800 737 732 (24 घंटे) पर कॉल करें या 1800 HONOR वेबसाइट पर जाएँ