मेरी किशोर लड़कियों का समर्थन करना

2 जून 2022

क्या यह हास्यास्पद नहीं है कि आप दो बच्चों को एक ही तरह से कैसे बढ़ा सकते हैं और फिर भी वे चाक और पनीर की तरह समाप्त होते हैं? अबीगैल 15 साल की है और उसे ऑटिज्म, बौद्धिक विकलांगता और एडीएचडी है। वह एक साहसी, मजबूत लड़की है और जब वह किसी चीज के बारे में राय रखती है तो ऐसा महसूस हो सकता है कि यह उसका रास्ता या राजमार्ग है! हम कभी-कभी सिर हिलाते हैं लेकिन मुझे लगता है कि उसकी आंतरिक शक्ति भविष्य में उसकी मदद करेगी।

मेरी एक 17 वर्षीय बेटी सोफिया भी है, जिसे डाउन सिंड्रोम है और वह ऑटिस्टिक है। उसके पास एक प्यारा, स्थिर स्वभाव है। वह अबीगैल की तरह आत्म-जागरूक नहीं है, और सिर्फ मज़ा है। उसे अपनी मां के साथ सार्वजनिक रूप से देखे जाने में भी कोई आपत्ति नहीं है!

जैसे-जैसे लड़कियां बड़ी होती गई हैं, हमारे घर में बड़े बदलाव आए हैं। उनका व्यक्तित्व विकसित हुआ है और मजबूत हुआ है। इसने बदल दिया है कि मैं उनमें से प्रत्येक को कैसे माता-पिता बनाता हूं - मैं उनके साथ कैसे संवाद करता हूं, मैं उनकी सुरक्षा की देखभाल कैसे करता हूं और मैं उनकी स्वतंत्रता को कैसे प्रोत्साहित करता हूं।

दोनों लड़कियों के साथ सबसे बड़ी भलाई की चुनौती क्योंकि वे किशोर हो गए हैं, शायद यौवन और शरीर में बदलाव के बारे में बात कर रहे हैं। लेकिन हमने पेशेवरों के साथ बात करने और ऑनलाइन खोजी गई जानकारी का उपयोग करके रास्ते में कुछ शानदार रणनीतियां पाई हैं।

जब हमें पता चला कि सोफिया का पहला पीरियड आने वाला है तो हम थोड़ा तनाव में आ गए - उसके व्यावसायिक चिकित्सक ने कहा कि उसके रक्त में एस्ट्रोजन बढ़ रहा था, जिसका मतलब था कि उसकी अवधि जल्द ही शुरू होगी। हमने उससे बात की कि सोफिया के साथ इस पर कैसे चर्चा की जाए और हम उसे उन परिवर्तनों के लिए कैसे तैयार कर सकते हैं जो वह अनुभव करने वाली थी।

चिकित्सक ने रोल प्ले की सलाह दी - एक गुड़िया प्राप्त करें, एक पैड, टैम्पोन या पेंटी-लाइनर प्राप्त करें और उस पर कुछ लाल खाद्य डाई डालें।  यह सोफिया के लिए शुरू में परेशान करने वाला था - वह कहती रही कि वह नहीं चाहती थी कि उसके साथ ऐसा हो, लेकिन हमने जोर देकर कहा कि यह सामान्य और प्राकृतिक था। हमने इन चर्चाओं में अबीगैल को भी शामिल किया, और भाग्यशाली हमने किया, क्योंकि उसका मासिक धर्म तब शुरू हुआ जब वह सिर्फ आठ साल की थी। हमारे दृष्टिकोण की दृश्य प्रकृति थोड़ी सामना कर रही थी, लेकिन इसने मेरी लड़कियों के लिए काम किया, जिससे उन्हें यह समझने में मदद मिली कि इससे डरने की कोई बात नहीं है।

शैक्षिक वीडियो उन दोनों से सहमति के बारे में बात करने के लिए एक महान उपकरण रहा है। मैंने एक बहुत अच्छी फिल्म देखी जो इसे एक कप चाय से संबंधित है। मैंने अबीगैल के साथ बातचीत शुरू करने के लिए इसे कूदने के बिंदु के रूप में इस्तेमाल किया।

सहमति और सुरक्षा के बारे में बातचीत हाल ही में बहुत सामने आई है क्योंकि अबीगैल ने लड़कों की खोज की है और उसके बहुत सारे पुरुष मित्र भी हैं। मैं बहुत खुश हूं कि उसे दोस्त मिल गए हैं, लेकिन इसे नेविगेट करना भी मुश्किल है। अगर वह किसी लड़के के घर जाना चाहती है तो मैं उसे तब तक इंतजार करने के लिए कहता हूं जब तक कि मैं पहले माता-पिता से नहीं मिल जाता। वह सोचती है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि हम उस पर भरोसा नहीं करते हैं, लेकिन मैं उसे बताता हूं कि यह सुरक्षित होने के बारे में है। मैं इसका एक बड़ा सौदा करने की कोशिश नहीं कर रहा हूं, लेकिन मैं यह भी चाहता हूं कि वह समझे कि मुझे चिंता क्यों है। क्या किसी अन्य माता-पिता को ऐसा लगता है?

उस ने कहा, मुझे खुशी है कि उन दोनों को स्कूल से और स्थानीय युवा विकलांगता प्रदर्शन कला समूह से दोस्त मिले हैं। मुझे लगता है कि उनके लिए स्कूल के बाहर इस गतिविधि का होना वास्तव में महत्वपूर्ण है क्योंकि यह उनके सामाजिक कौशल का निर्माण करता है, उन्हें नए लोगों से मिलने में मदद करता है और बस उन्हें मज़े करने देता है।

समूह ने हाल ही में पिज्जा और डिस्को के साथ एक किशोर सामाजिक रात का आयोजन किया था जो सोफिया ने पहले नहीं किया था। जब मैंने उसे उठाया तो वह बिल्कुल गूंज रही थी। उसने कहा, "माँ, मुझे मज़ा आया!"। वह हमारे बिना एक सामाजिक रात बिताने के लिए बहुत उत्साहित थी। यह सिर्फ एक सामान्य बात थी - पिज्जा और नृत्य, लेकिन यह देखकर मुझे बहुत खुशी हुई कि वह मुझसे स्वतंत्र रूप से कुछ कर रही है।

यह विकलांगता वाले किशोरों का पालन-पोषण करना मुश्किल हो सकता है। दूसरों के लिए मेरी बड़ी सलाह यह है कि आपके आस-पास के लोगों से पूछने के लिए मूर्खतापूर्ण प्रश्न जैसी कोई चीज नहीं है। फेसबुक समूहों पर जाएं, उन कॉफी चैट और मीट-अप पर जाएं, और उन्हीं चीजों से गुजरने वाले दूसरों से सलाह लें।

उन्हें बढ़ते और विकसित होते देखना बहुत खुशी की बात है।  मैं हमेशा उनकी मां रहूंगी, लेकिन भविष्य में उन दोनों के लिए मेरी बड़ी उम्मीद अधिक स्वतंत्रता है।

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