ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਜਾਓ
03 9880 7000 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ
NDIS ਬਦਲਦਾ ਹੈ

ਅਪਾਹਜਤਾ ਵਾਲੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

4 ਅਕਤੂਬਰ 2024

ਅਪੰਗਤਾ ਵਾਲੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਾਰੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਾਂਗ, ਅਪਾਹਜਤਾ ਵਾਲੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ, ਵੱਡੇ ਭੈਣ-ਭਰਾ, ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਕ ਕਰਮਚਾਰੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ!

ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਵੀ ਵਧੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ ਹਨ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤ, ਘੱਟ ਭੀੜ, ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਘੱਟ ਲਾਗਤ ਵਾਲੀਆਂ ਹਨ:

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ

  • ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਦਿਨ ਬਿਤਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਲੇਗੋ ਜਾਂ ਮਾਇਨਕਰਾਫਟ ਦਿਨ
  • ਆਪਣੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਨੂੰ ਗੂਗਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
  • ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਸਦਾ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸਕੂਲ ਕੈਂਪ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦ ਲਿਆ ਸੀ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੀਰਅੰਦਾਜ਼ੀ
  • ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਿਲਚਸਪੀ ਵਾਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਸਮੇਤ, ਅਪਾਹਜਤਾ ਵਾਲੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਲਈ ਪੀਅਰ ਗਰੁੱਪ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੇਖੋ

ਬਾਹਰ ਅਤੇ ਬਾਰੇ

  • ਦੇਖੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਕੌਂਸਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਯੁਵਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਚਲਾ ਰਹੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਵਿੱਚ
  • ਕਿਸੇ ਆਰਟ ਗੈਲਰੀ, ਅਜਾਇਬ ਘਰ ਜਾਂ ਚਿੜੀਆਘਰ 'ਤੇ ਜਾਓ
  • ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਸੜਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਹੁਨਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਤਾਂ ਬਾਈਕ ਟ੍ਰੈਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਕਰੋ
  • ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਕੋਰਟਾਂ ਜਾਂ ਟੇਬਲ ਟੈਨਿਸ ਟੇਬਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨਾਂ ਵੱਲ ਜਾਓ
  • ਬੋਲਡਰਿੰਗ ਜਾਂ ਜੀਓਕੈਚਿੰਗ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ
  • ਮੈਲਬੌਰਨ ਦੀ ਸਟ੍ਰੀਟ ਆਰਟ ਦੇਖੋ
  • ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਲਈ ਜਾਓ - ਇੱਕ ਬਜਟ ਅਤੇ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਸੈੱਟ ਕਰੋ
  • ਕਿਸੇ ਨਵੀਂ ਥਾਂ 'ਤੇ ਰੇਲ, ਬੱਸ ਜਾਂ ਟਰਾਮ ਫੜੋ
  • ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਾਨਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵੀ ਚਲਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਰਾਇੰਗ ਜਾਂ ਕਰਾਫਟ ਸੈਸ਼ਨ
  • ਪਾਰਕਸ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹਨ

ਅੰਦਰੂਨੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

  • ਪੀਜ਼ਾ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਕੇਕ ਪਕਾਓ
  • ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਬੋਰਡ ਗੇਮਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਡ ਗੇਮਾਂ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖੇਡੋ

ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ

ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਆਮ ਨੌਕਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜੋ ਉਹ ਹੁਨਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

  • ਕਿਸੇ ਗੁਆਂਢੀ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਦੋਸਤ ਲਈ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਪਕਾਓ
  • ਕੁੱਤਿਆਂ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਬਿਸਕੁਟ ਬਣਾਉ
  • ਓਪ ਦੀ ਦੁਕਾਨ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦਾਨ ਕਰੋ
  • ਆਪਣੇ ਸਥਾਨਕ ਪਸ਼ੂ ਆਸਰਾ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਤੌਲੀਏ ਇਕੱਠੇ ਕਰੋ
  • ਆਪਣੇ ਗੁਆਂਢੀ ਦੇ ਲਾਅਨ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਾਗ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦਿਓ

ਮੈਲਬੌਰਨ ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨ - ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰੀ ਮੈਲਬੌਰਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ

ਯਾਤਰਾ ਪਾਸ ਲੈ ਕੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ

ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਸ਼ੈੱਫ - ਉਭਰਦੇ ਸ਼ੈੱਫਾਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ

ਮੈਲਬੌਰਨ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਦੋਸਤਾਨਾ ਬਾਈਕ ਟ੍ਰੇਲ — ਸਾਈਕਲ ਨੈੱਟਵਰਕ

ਪਾਰਕਸ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਇਵੈਂਟਸ

ਜੀਓਕੈਚਿੰਗ

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ ਸਮਾਵੇਸ਼ੀ ਮਜ਼ੇਦਾਰ